mentalhelse

Søk

Perspektiv

I dag er jeg ærlig mot meg selv. Jeg skaper mitt eget rom. Mediterer litt. Skriver noe. Skaper et lite kunstverk. Tar et dypt pust. Kjære...

Perspektiv

I dag er jeg ærlig mot meg selv. Jeg skaper mitt eget rom. Mediterer litt. Skriver noe. Skaper et lite kunstverk. Tar et dypt pust. Kjære...

Er det bare meg som gruer meg til å gå tilbake til “normalen”?

Endelig skal vi tilbake til normalen! Overskriftene lyser mot meg i alle nettavisene. Nå åpner landet igjen! Er det bare meg som ikke...

Å mestre endring

Overganger - livet i en evig flyt Er det noe vi kan stole på at livet gjør så er det er å forandre seg hele tiden, og det er ikke alltid...

Kjærlighet som iboende evne

Vi blir gjerne fortalt at kjærlighet er noe som kun eksisterer utenfor oss selv. Kjærlighet det er noe som ligger i hendene på noen...

Ditt mentale hjem

Tenker du noen gang over hva definisjonen hjem betyr for deg? Hvor og når føler du deg aller mest hjemme?

Vær den du er

Ikke vær redd for å ta opp plassen din For de nærmeste, alle de du har rundt deg og ikke minst, for deg selv, er det aller viktigste at...