Sara Wegge Yoga

Har du tenkt på at overgangsalderen kan være en tid for å gjenoppdage dine mer kreative sider?

Overgangsalderen er en naturlig fase i livet som kvinner går gjennom, vanligvis mellom 45 og 55 år. Den bringer ofte med seg en rekke...

Sthira Sukham Asanam Disse tre ordene, hentet fra Patanjalis Yoga Sutras, har en dybde i seg som strekker seg langt utover den fysiske...

Har du lagt merke til hvor vakkert det er når solen faller inn mellom trærne og lyser opp det grønne, mosekledde underlaget? Å trekke seg...

I dag er jeg ærlig mot meg selv. Jeg skaper mitt eget rom. Mediterer litt. Skriver noe. Skaper et lite kunstverk. Tar et dypt pust. Kjære...

Endelig skal vi tilbake til normalen! Overskriftene lyser mot meg i alle nettavisene. Nå åpner landet igjen! Er det bare meg som ikke...

Overganger - livet i en evig flyt Er det noe vi kan stole på at livet gjør så er det er å forandre seg hele tiden, og det er ikke alltid...

Vi blir gjerne fortalt at kjærlighet er noe som kun eksisterer utenfor oss selv. Kjærlighet det er noe som ligger i hendene på noen...

Tenker du noen gang over hva definisjonen hjem betyr for deg? Hvor og når føler du deg aller mest hjemme?

Ikke vær redd for å ta opp plassen din For de nærmeste, alle de du har rundt deg og ikke minst, for deg selv, er det aller viktigste at...